太田市パーソナルトレーニング、1人でやみくもにトレーニングするより、効率がいいです

● 太田市パーソナルトレーニング、1人でやみくもにトレーニングするより、効率がいいです。

小泉です。

太田市・足利市は、フィットネスジムが多いです。

昔、まったく売れてない頃、太田市のフィットネススポーツで活動されている、パーソナルトレーナーさんに会いに行ったことがあります。

ティップネスやホリディスポーツ、ゴールドジムにディーズスポーツなど。

・パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

体力づくり、30を超えて体がたるんできたので。

・私(小泉)から、ダイエット指導を受けようと思ったきっかけを教えてください。

ネットで検索し、HPをみて一番わかりやすかった。

具体的だった。

・トレーニングを始めて、どのような効果を感じますか?

姿勢がよくなった、引き締まったと言われるようになった。

・上記の中でも、トレーニングを始めてから、1番変化した点を教えてください。

お腹周りのたるみが減った。

・その他、私(小泉)に関する感想や、トレーニング中のことや指導内容についてあれば教えてください。

いま、自分に足りない筋肉や運動について教えてもらえるので、1人でやみくもにトレーニングするより、効率がいいです。

太田市でダイエットパーソナルトレーニングするなら、専門家と一緒にやると結果が早く出ますよ^^

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小泉 智明
2006年から、スポーツトレーナー&パーソナルトレーナーとして活動しています。 個別指導・集団指導含めて、これまでの指導人数は1000人以上。 従来の筋トレ・ストレッチだけではなく、ゆがみを解消してカラダに軸をつくる方法も発信しています。 ⇒プロフィールはこちら

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マンツーマンで専門のトレーナーから、ダイエット・ストレッチ・骨盤やカラダのゆがみ調整・体幹トレーニング・動作パターンの改善を受けられる完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

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