足利市スポーツジム!出張パーソナルトレーニングしています。

● 足利市スポーツジム!出張パーソナルトレーニングしています。

小泉です。

先日、栃木県内に出張パーソナルトレーニングをしてきました。

出張形式なので、マンションや共有スペースなど、ジムでなくてもダイエットできます。

ジムに通うのがめんどくさい方や、1人で運動するのが不安な方におススメですよ^^

ちなみに、この出張形式でのパーソナルトレーニングをやっているところは、あまりないみたいですね。

ジムでないと運動できないのか?器具がないと運動できないのか?と言うとそうでもありません。

実際に、自宅出張で20キロ近くダイエットに成功した方が2人います。

結局はやる気次第なんですね。

やる気さえあれば、運動ができる服装に着替えて、私を待つだけでOK。

約束をしてしまうと、なかなか断りづらいもの。

そうやって、運動する環境を整えていくと、運動しないことが気持ち悪くなります。

そうなれば、運動を習慣化することは難しくありません。

ジムに入会しなくても、ジムと同じかそれ以上のサービスが、自宅で受けられます。

今年こそ、夏に向けてダイエットしませんか?

ジムでの指導だけでなく、出張パーソナルトレーニングしますよ^^

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小泉 智明
パーソナルトレーナーの小泉です。栃木県や群馬県で活動しています。2006年からトレーナーを始めて、2016年にジムをオープン。これまで1000人以上の方に運動指導してきました。⇒プロフィールはこちら

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