太田市ダイエット、6キロ痩せてスカートがまわるくらいゆるゆるです^^

● 太田市パーソナルトレーニング、6キロ痩せてスカートがまわるくらいゆるゆるです^^

小泉です。

都内でないと、活動の場がないと思っていましたが、太田市でもパーソナルトレーニングができるのは、本当にありがたいことです。

太田市でもダイエット指導をしていますよ^^

栃木・群馬・埼玉・東京・神奈川で、活動実績があります。

・2ヶ月で5キロ!バストはそのままで、気になるウェスト・下半身が痩せました。

・5ヶ月で7キロ体脂肪は10%減り、ウェストがサイズダウンしました。

・アンダーバストが3.4センチ減って、下半身のラインがキレイになりました。

・9年で1200人の方に運動指導

・わかりやすく丁寧に教えてくれるので、トレーニングがきつくても楽しく続けられます。


太田市でパーソナルトレーナーとして、活動している人はほとんどいないらしいので、パイオニアになれたらうれしいですね。

さて、今日の本題。

パーソナルトレーニングを継続すると、いつも着ている洋服が確実に緩くなります。

最近、会社で会う人会う人に痩せた?って言われます。

ダイエットをスタートしてから6キロ痩せましたが、体重以上に引き締まっていると思います。

スカートがウェストに食い込むくらいきつかったけど、いまではウェストをまわせるくらいゆるくなりました。

筋トレすると、筋肉が増えて脂肪が減るので、体重以上にみためが変わります。

体重が減ってないな~なんて思っていても、脂肪は減っているのでスカートがゆるゆるになっちゃうんです!

筋肉が増えるとエネルギーを効率よく使えるので、身体が元気になりながらダイエットできますよ^^

太田市でダイエットするなら、パーソナルトレーニングがおすすめです。

足利市以外に、佐野市・館林市・太田市・桐生市で、ダイエットのパーソナルトレーニングをしています。

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小泉 智明
2006年から、スポーツトレーナー&パーソナルトレーナーとして活動しています。 個別指導・集団指導含めて、これまでの指導人数は1000人以上。 従来の筋トレ・ストレッチだけではなく、ゆがみを解消してカラダに軸をつくる方法も発信しています。 ⇒プロフィールはこちら

*パーソナルトレーニング出張地域一覧

・栃木県

足利市・佐野市・栃木市・小山市・鹿沼市・宇都宮市・下野市・壬生町

・群馬県

太田市・館林市・桐生市・みどり市・伊勢崎市・前橋市・高崎市・邑楽町・大泉町・千代田町・明和町・板倉町・渋川市

・埼玉県

熊谷市・羽生市・行田市・加須市・久喜市・上尾市・鴻巣市

・茨城県

古河市・結城市

マンツーマンで専門のトレーナーから、ダイエット・ストレッチ・骨盤やカラダのゆがみ調整・体幹トレーニング・動作パターンの改善を受けられる完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

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