佐野市・栃木市・小山市で出張パーソナルストレッチしています

● 佐野市・栃木市・小山市で出張パーソナルストレッチしています。

小泉です。

こちらは、トレーニングコースとは違い、ストレッチをメインにカラダを整えて行くコースとなります。

気持ちよくカラダを伸ばしながら、疲労回復や肩コリや腰痛を解消できます。

ただ、ストレッチをするだけでなく、ゆがみやバランスを整えることができますよ。

他にもこんな効果があります。

・カラダが柔らかくなりスッキリします。
・ココロとカラダが軽くなり、リフレッシュします。
・血行がよくなるので、疲れにくいカラダになります。
・肩コリや首のコリや頭痛などが解消できます。
・カラダのゆがみや姿勢がよくなります。

姿勢やゆがみなど、1人1人のカラダに合わせて行う、完全オーダーメイドなストレッチです。

池袋短期ダイエットカウンセリング
「じっとしているだけで痛かった膝が、長時間運動しても痛くなくなりました。」(花井様)

膝の痛みがよくなり階段の登り降りが楽になりました。

それと通っている整骨院の先生に、いい筋肉のつきかたをしていると誉められました。

筋肉がついたのは実感しています。

体力がついて疲れにくくなり、家の片付けなんかも楽になりました。

朝起きるときも楽に起きれるなど、日々の生活にもあらわれてます。

ひざの手術後に、お医者さんに運動を進められるたそうです。

でも、何をしていいかわからない、自己流でやって症状がまた悪化しないか不安という不安から利用される方もいます。

「損傷した半月板が再生してきました。」

身体が安定している感じがします。

歩いてて不安定さは感じてたのに不思議です。

病院でMRIをとったら半月板が再生していると言われたんです。

前より膝の曲げ伸ばしが楽になりました。

病院の先生も驚いていました。

「整形外科で異常なしと言われた、足首と肩の痛みが解消しました。」

肩こりや腰の張りや足首の痛みがなくなったことです。

整形外科に行ってレントゲンをとっても、異常ないと言われてすごく不安だったんです。

それが解消されたのが変化というより驚きでした。

ほかにもこんな効果があります。

・約2ヶ月で圧倒的に姿勢が良くなりました。
・ヘルニアの手術後の不安がなくなりました。
・歩くのも辛かった膝が、テニスができるまでに回復します。

施術内容は、60分かけてじっくり頭のてっぺんから足の先まで全身を整えていきます。

足利市ジム
お客様のカラダに合わせて、さまざなストレッチを行います。

池袋短期ダイエットカウンセリング
カラダの深部まで、じわ~って伸ばすストレッチします。

自分では伸ばせない部分まで、気持ちよくカラダを伸ばせますよ。

足利市個別指導ジム
なかなかほぐれない筋肉は、器具を使って固まりやすい表面をほぐします。

カラダが軽くなりますよ。

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カラダが柔らかくなる簡単ストレッチエクササイズ。

前屈や後ろに反る動きがやりやすくなります。

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カラダが柔らかくなる呼吸法。

深い呼吸ができると、カラダは柔らかくなります。

池袋ダイエット脂肪燃焼
特に、首や肩のコリの解消に効果的。


カラダのゆがみやバランスを調整します。

伊勢崎市個別指導の出張ジム
必要に応じて、カラダが柔らかくなる体幹トレーニングも行います。

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こんな風に指導しています。



ストレッチの場所


出張でのストレッチ指導となります。

自宅出張・公共施設・レンタル会議室・オフィス・ジム付きマンション・エステサロン様などでのパーソナルストレッチの出張指導をしております。

トレーニング場所は、ご自宅やオフィス・太田市浜町の施設・みどり市の体育館・館林市の体育館で行っております。

掲載許可が下りなかったため、場所は非公開となっております。

詳しい場所は、お申し込み時にご連絡させていただきます。

ほかに、出張先のご指定があればご相談ください。

現在出張している地域

足利市・佐野市・太田市・館林市・桐生市・みどり市・伊勢崎市(交通費無し)

前橋市・高崎市・栃木市・小山市・宇都宮市・鹿沼市・壬生町・行田市・熊谷市・羽生市(1回の指導ごとに2000円別途交通費)

出張場所に関するお問い合わせはこちらからどうぞ!

ストレッチコース申し込みの手順


1:申し込みフォームから申し込みください

・お名前
・電話番号
・メールアドレス
・申し込みのコース、ご検討中も含む
・希望日時
・トレーニング場所
・トレーニング目的

を明記ください。

2:体験でストレッチを受けていただきます。

初回は、カウンセリングや目標設定など、ストレッチプログラム作成に必要なゆがみや姿勢のチェックを行います。

お時間は90分で10000円です。

体験コースは正式な申し込みではないため、この1回で終了することもできます。

必要なものはこちらで用意いたしますので、運動ができる服装のみご用意ください。

3:初回体験後、12回・5回のコースか単発コースをお選びいただきます。

体験コース、単発コースはストレッチ後に現金でお支払いください。

コースの場合は、1回目のストレッチ終了後にお支払いしていただきます。

これ以外に特別な手続きはございません。

領収書が必要な方はあらかじめ申し付けください。

連絡のやりとりは、携帯かメールかラインでやりとりをさせていただきます。

4:コース1回目のときに、現金でお支払いください。

振り込みをご希望の方には、別途お知らせいたします。

それでは、極上ストレッチコースの詳細をまとめます。

・12回コース 60分のストレッチが12回 10万円

・5回コース 60分のストレッチが5回 5万円

・初回体験コース 最初の1回のみ 10000円

・単発 1回 60分 10000円

*体験コースの料金は、本コースのお申込時に、その分の割引をさせていただきます。

初回体験コース後に、例えば12回コース10万円にお申込みの場合、1万円引きの9万円になります。

各コース終了後に、継続もできます。

・40回コース 20万
・12回コース 7万
・6回コース  4万

1クール目より少しだけお得になっております。

再入会の方も、同じ値段です。

開始前に不安な点がございましたら、メールにてご相談ください。

極上ストレッチコースの申し込みはこちらからお願いいたします。

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小泉 智明
パーソナルトレーナーの小泉です。栃木県や群馬県で活動しています。2006年からトレーナーを始めて、2016年にジムをオープン。これまで1000人以上の方に運動指導してきました。⇒プロフィールはこちら

▼10通りのダイエット成功体験が、1日1つずつ送られてきます。
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小泉コンディショニングラボ
代表 小泉智明(こいずみともあき)
TEL:080-5373-6391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

予約可能時間:9時~21時
*当ジムは完全予約制、貸切空間でトレーニングできます^^

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