鹿沼市パーソナルトレーニング、5ヶ月で7キロ、体脂肪は10%減りました

● 鹿沼市パーソナルトレーニング、5ヶ月で7キロ、体脂肪は10%減りました。

こんにちは、小泉智明です。

鹿沼市でもパーソナルトレーニングしています。

「ウェストがサイズダウンしました。」

食事制限だけだと、リバウンドすると思い、運動して痩せようと、パーソナルトレーニングに申し込みました。

5ヶ月で7キロ、体脂肪は10%減りました。

ウェストまわりがサイズダウンしただけでなく、身体が柔らかくなりました。

確実に減量できてよかったです。
体脂肪が10%と言うと、体重が60キロだとしたら、6キロ脂肪が落ちたことになります。

筋肉を落とさずに脂肪を落とすのは、カンタンではありません。

リバウンドせずみためを引き締めたいなら、パーソナルトレーニングがおすすめです。

 鹿沼市へも、出張パーソナルトレーニングしていますよ^^

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小泉 智明
トレーナー歴13年目、これまでの指導人数は1000人以上。 ダイエットやボディメイク、体軸コンディショニングを専門にしています。 プライベートでは、「自由気ままなライフスタイル」をテーマに、ふらっと1人旅に出たり、カフェで読書したり、フットサルを趣味にしています。⇒プロフィールはこちら

足利市パーソナルジム小泉コンディショニングラボ

代表 小泉智明(こいずみともあき)

TEL:080-5373-6391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

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