ママトレだけでなく、パパのメタボ解消もできますよ^^

● ママトレだけでなく、パパのメタボ解消もできますよ^^

小泉です。

最近、ご好評いただいているママトレ。

「うちの旦那がメタボなんですが、ダイエットってできますか?」

というご相談を受けます。

もちろんパパトレもできますよー^^

実は・・・。

男性の方が女性よりダイエットしやすいんです。


こちらは極端な例ですが、2ヶ月で6回のトレーニングをしたお客様。

パーソナルトレーニングは6回ですが、自主トレはほぼ毎日行っていたようです。

自分から進んで、ダイエットに取り組めると効果が出るのも早いんですね。

どんなことをしたらダイエットできるのかは、こちらで配信していますよ-^^

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小泉 智明
栃木・群馬・埼玉・東京・神奈川などで、個別指導・集団指導含めて、これまでの指導人数は1000人以上。 10キロ以上のダイエット指導や、自立神経の乱れによる体調不良の改善など実績多数。 エステや美容室や介護施設やダンススクールなどの、他業種の方にも出張して運動指導をしています。 プライベートでは、「自由気ままなライフスタイル」をテーマに、ふらっと1人旅に出たり、カフェで読書したり、フットサルをやるなど多趣味で充実した日々を過ごしています。 ⇒プロフィールはこちら

小泉コンディショニングラボ代表

小泉智明(こいずみともあき)

TEL:080-5373-6391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

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マンツーマンでプロのフィットネススポーツトレーナーから、ダイエット・ボディメイク・ストレッチ・筋膜リリース・コンディショニング・コアトレ・ファンクショナルトレーニング・体幹トレーニングを受けられる完全予約制のパーソナルトレーニング専門のプライベートジムです。

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