ママの産後ダイエットだけでなく、パパのメタボ解消もできますよ^^

● ママトレだけでなく、パパのメタボ解消もできますよ^^

小泉です。

最近、ご好評いただいているママトレ。

「うちの旦那がメタボなんですが、ダイエットってできますか?」

というご相談を受けます。

もちろんパパトレもできますよー^^

実は・・・。

男性の方が女性よりダイエットしやすいんです。


こちらは極端な例ですが、2ヶ月で6回のトレーニングをしたお客様。

パーソナルトレーニングは6回ですが、自主トレはほぼ毎日行っていたようです。

自分から進んで、ダイエットに取り組めると効果が出るのも早いんですね。

どんなことをしたらダイエットできるのかは、こちらで配信していますよ-^^

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小泉 智明
トレーナー歴13年目、これまでの指導人数は1000人以上。 ダイエットやボディメイク、体軸コンディショニングを専門にしています。 プライベートでは、「自由気ままなライフスタイル」をテーマに、ふらっと1人旅に出たり、カフェで読書したり、フットサルを趣味にしています。⇒プロフィールはこちら

足利市パーソナルジム小泉コンディショニングラボ

代表 小泉智明(こいずみともあき)

TEL:080-5373-6391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

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