桐生市・みどり市にダイエットの出張パーソナルトレーニングしています

● 桐生市・みどり市にダイエットの出張パーソナルトレーニングしています。

小泉です。

青山・広尾パーソナルトレーニング

トレーニングの次の日は、カラダの変化が顕著に出やすいみたいです。

桐生市に出張しているお客様からのメールです。



昨日もありがとうございました!

今日の朝計ったら、また体重0.1kg・体脂肪が0.4%減ってました

食事のアドバイスもありがとうございます!

早速実践してみます。

ちょっとずつ効果が出てきてすごく嬉しいです。

毎朝見るたびに引き締まってきてるので、朝の鏡チェックが楽しみであります(笑)




ダイエットってちょっとずつしか体重が減らなかったり、スト~ンと落ちたり様々です。

大事なのは、停滞してもコツコツ継続することです。

桐生市・みどり市にも出張して、パーソナルトレーニングしますよ。

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小泉 智明
2006年から、スポーツトレーナー&パーソナルトレーナーとして活動しています。 個別指導・集団指導含めて、これまでの指導人数は1000人以上。 従来の筋トレ・ストレッチだけではなく、ゆがみを解消してカラダに軸をつくる方法も発信しています。 ⇒プロフィールはこちら

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マンツーマンで専門のトレーナーから、ダイエット・ストレッチ・骨盤やカラダのゆがみ調整・体幹トレーニング・動作パターンの改善を受けられる完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

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