みどり市ダイエット!2ヶ月で5キロ痩せるパーソナルトレーニング

● みどり市ダイエット!2ヶ月で5キロ痩せるパーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーの小泉智明です。

パーソナルトレーニングを受けると、2ヶ月で身体のたるみを解消しながらダイエット出来ます。

池袋ダイエット腹筋

2ヶ月で5キロ痩せませんか?

寝ていても勝手に痩せてしまう体を作ります。

トレーニングで痩せて、普通の生活でも痩せてしまうような脂肪が燃えやすい体質にすると、ダイエットはラクチンです。

そのために、姿勢の改善とゆがみの解消を簡単なトレーニングでやります。

「2ヶ月で-5キロ、体脂肪率-5%、ウェスト7センチ減しました。」

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小泉 智明
2006年から、スポーツトレーナー&パーソナルトレーナーとして活動しています。 個別指導・集団指導含めて、これまでの指導人数は1000人以上。 従来の筋トレ・ストレッチだけではなく、ゆがみを解消してカラダに軸をつくる方法も発信しています。 ⇒プロフィールはこちら

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マンツーマンで専門のトレーナーから、ダイエット・ストレッチ・骨盤やカラダのゆがみ調整・体幹トレーニング・動作パターンの改善を受けられる完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

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