アレルギーと空咳その後。

● アレルギーと空咳その後。

足利市でパーソナルトレーニングジムをやっている小泉です。

体調、今日はかなり良好です。

手洗いうがいに、除菌に、腸内環境を整える。

腸内環境を整えるのは、ダイエットにもすごく良いですよ^^


菌は、風邪やインフルエンザだけじゃないんですね^_^;

良い勉強になった。

菌の本を購入したので、しっかり学びます。

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小泉 智明
パーソナルトレーナーの小泉です。栃木県や群馬県で活動しています。2006年からトレーナーを始めて、2016年にジムをオープン。これまで1000人以上の方に運動指導してきました。⇒プロフィールはこちら

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