育児ママの腰痛の原因と対処方法

● 育児ママの腰痛の原因と対処方法

出張できるスポーツジムのオーナーの小泉です。

子供さんがいると、スポーツジムに通うのも一苦労ですよね。

そんな方には、ご自宅への出張も行っています。

子供を見ながら運動できます。

ジムの方も、子供連れで来店できますよ。

足利市スポーツジム
ときには、子供と一緒にエクササイズも。

腰痛って腰以外にに原因があることが多い。

パーソナルトレーニングは、腰痛の原因を腰以外から探します。

腰はカラダの総合重心点。

患部は被害者である、加害者はどこか?

こういった視点で、腰痛の改善をしています。

いろんな人を見ていると、動作に原因があることが多い。

人は個々に、特有の動作をしています。

人それぞれ顔が違うように、動作にも個性があります。

それが、正しい動作とは限らない。

もし腰痛の原因が動作にあるなら、解決方法はエクササイズでしょう。

The following two tabs change content below.
小泉 智明
パーソナルトレーナーの小泉です。栃木県や群馬県で活動しています。2006年からトレーナーを始めて、2016年にジムをオープン。これまで1000人以上の方に運動指導してきました。⇒プロフィールはこちら

▼10通りのダイエット成功体験が、1日1つずつ送られてきます。
【無料メール講座】ダイエットに成功した10人のストーリー


【無料メールセミナー】ダイエットに成功した10人のストーリー
お名前(名字のみ)  *  (例)山田
Eメール  *
小泉コンディショニングラボ
代表 小泉智明(こいずみともあき)
TEL:080-5373-6391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

予約可能時間:9時~21時
*当ジムは完全予約制、貸切空間でトレーニングできます。

メニュー料金表
初回体験コース
企業理念
アクセス
プロフィール
メルマガ
ビフォーアフター
お客様の声
当ジムの4つのメリット
問い合わせフォーム
お申し込みフォーム

*パーソナルトレーニング出張地域一覧

栃木県 足利市・佐野市・栃木市・小山市

群馬県 太田市・館林市・桐生市・みどり市・伊勢崎市・前橋市・高崎市・邑楽町・大泉町

埼玉県 熊谷市・羽生市・行田市

個別指導によるマンツーマンで専門のスポーツトレーナーから、ダイエット・ボディメイク・ストレッチ・整体・産後の骨盤矯正・体の歪みの矯正・体幹トレーニングを受けられるプライベートジムです。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加