育児ママの腰痛の原因と対処方法

● 育児ママの腰痛の原因と対処方法

出張できるスポーツジムのオーナーの小泉です。

子供さんがいると、スポーツジムに通うのも一苦労ですよね。

そんな方には、ご自宅への出張も行っています。

子供を見ながら運動できます。

ジムの方も、子供連れで来店できますよ。

足利市スポーツジム
ときには、子供と一緒にエクササイズも。

腰痛って腰以外にに原因があることが多い。

パーソナルトレーニングは、腰痛の原因を腰以外から探します。

腰はカラダの総合重心点。

患部は被害者である、加害者はどこか?

こういった視点で、腰痛の改善をしています。

いろんな人を見ていると、動作に原因があることが多い。

人は個々に、特有の動作をしています。

人それぞれ顔が違うように、動作にも個性があります。

それが、正しい動作とは限らない。

もし腰痛の原因が動作にあるなら、解決方法はエクササイズでしょう。

The following two tabs change content below.
小泉 智明
足利市でパーソナルジムをしています。 整体と筋トレを組み合わせて、2ヶ月で5キロのダイエットができます。これまでの指導人数は1000人以上。 フィットネス人口の裾野を広げるべく、主に運動が苦手な方を中心に指導。誰もが健康な人生を謳歌できる世の中にしたい。 そのために必要なダイエットや食事、ゆがみ解消法について発信しています。 ⇒プロフィールはこちら

申し込みや問い合わせはこちらから

小泉智明(こいずみともあき)

TEL:080-5373-6391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

メニュー料金
お客様の声
アクセス
申し込みフォーム
問い合わせフォーム

スポーツジム・フィットネスジム・ダイエットジム・トレーニングジム・ストレッチジム・肩こり・腰痛・整体

  • このエントリーをはてなブックマークに追加