太田市ダイエット!ウェストに食い込むくらいきつかったスカートが、まわるくらいゆるくなりました。

小泉です。

トレーニングを継続すると、いつも着ている洋服が確実に緩くなります。

太田市ダイエット

最近、会社で会う人会う人に痩せた?って言われます。

ダイエットをスタートしてから6キロ痩せましたが、体重以上に引き締まっていると思います。

スカートがウェストに食い込むくらいきつかったけど、いまではウェストをまわせるくらいゆるくなりました。

筋トレすると、筋肉が増えて脂肪が減るので、体重以上にみためが変わります。

体重が減ってないな~なんて思っていても、脂肪は減っているのでスカートがゆるゆるになっちゃうんです!

洋服を着た感じで、自分の体型をみてみるといいですよ^^

ちなみに昔働いていたジムの社長は、同じ服を10着くらい持っていて毎日同じ服でした。

ちょっとでも体型が変わると、すぐに気づくからだそうです。

他にもダイエットの成功事例がたくさん。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

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小泉 智明
トレーナー歴13年目、これまでの指導人数は1000人以上。 ダイエットやボディメイク、体軸コンディショニングを専門にしています。 プライベートでは、「自由気ままなライフスタイル」をテーマに、ふらっと1人旅に出たり、カフェで読書したり、フットサルを趣味にしています。⇒プロフィールはこちら

足利市パーソナルジム小泉コンディショニングラボ

代表 小泉智明(こいずみともあき)

TEL:080-5373-6391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

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