佐野市ダイエット、3食食べてもバランスよく引き締まりました。

● 佐野市ダイエット、3食食べてもバランスよく引き締まりました。

小泉智明です。

私の住んでるところが、足利市の中でも佐野市よりなので、佐野に行くことが多いです。

さのまるくんやレトロな街並みがいいですね^^

さて、ダイエットに成功された方より、パーソナルトレーニングの感想をいただきました。

西村様

越谷市パーソナルトレーニング

● パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

太ったので痩せようと思いました。ちゃんと筋肉をつけてバランスよく痩せたかったので、専門的に教えてもらいたかったため

● 私(小泉)から指導を受けようと思ってくださった理由を教えてください

ブログを見て、専門的にトレーニングしてくれること、なおかつゆがみまで治してくれる事に惹かれて決めました

● トレーニングを始めて、どのような効果(変化)を感じますか?

自主的にダイエットしていたときよりも、ちゃんとバランスよく引き締まってきました。

生理前の体調不良もなくなってびっくりです。


● 上記の中でもトレーニングを始めてから、1番変化した点を教えてください。

お腹とお尻と脚のつけ根がほんとに引き締まりました。

太って入らなかったパンツがするっと入った。

食事も普通に3食食べていたのに体重・体脂肪が減りました。

● これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いいたします。

自分でダイエットして効果が出ない人とかは、パーソナルトレーニングはオススメだと思います。焦らずにやればやるほど効果はあると思います。

現に私がそうだったので。

● その他、私(小泉)に関する感想や(トレーニング中のことや、指導内容など)があれば教えてください。

とてもわかりやすく教えてくれます。時に優しく時には厳しく(笑)

ただトレーニングを教えるだけでなく、体の構造をふまえて説明してくれるので毎回目からウロコです。

あとその人にあったトレーニングを考えて教えてくれるので、自分の希望通りに引き締まってきています。

佐野市でダイエットするなら、パーソナルトレーニングがおすすめですよ^^

佐野市以外に、足利市・太田市・桐生市・館林市に、ダイエットの出張パーソナルトレーニングをしています。

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小泉 智明
パーソナルトレーナーの小泉です。栃木県や群馬県で活動しています。2006年からトレーナーを始めて、2016年にジムをオープン。これまで1000人以上の方に運動指導してきました。⇒プロフィールはこちら

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