姿勢改善トレーニングコース

ゆがみ解消

ホリスティックコンディショニングと言う考えをベースに、不定愁訴などの不調に対処する姿勢に特化したトレーニングコースのご案内です。

姿勢を改善して、体軸を取ることで解消していきます。

即効で解消を促すと言うより、ホリスティック(包括的)にみて行くやり方です。

カラダはつながっている。

そんな考えから、カラダを包括的にとらえるホリスティックコンディショニングをベースにしています。

1つの問題が、マイナス連鎖する。

その問題を解消することで、全身にプラスの連鎖する。

メジャーポイント。

不調の主訴は何か?

それを見いだして、調整する。

と言うのが、姿勢改善トレーニングコースの大きな特徴となります。

姿勢改善トレーニングコースの事例

まずは、こちらのツイートから。

内臓が不調と言うお客様へのコンディショニング。

主訴は2つ。

・膀胱へのストレス
・メンタルストレス

これらを調整したら、滞りを感じてと内臓がかなりラクになったそう。

毎回即効性を求めてるわけではなく、自然治癒力を高め自分で回復するように仕向けてます。

軸が取れれば回復へ早まる。

不定愁訴のように、「なんとなく体調がよくない」などの、感覚的な不調は誰しもが経験があるはず。

その「なんとなく」の原因を、具体的に突き止めて対処していきます。

今回は2つ。

・膀胱へのストレス
・メンタルストレス

では事例を細かく見ていきましょう!

胃が重い原因は?

「内臓全体が不調で特に胃が重たい。」

なんとなくな不調は、言葉にしづらいモノ。

お話を伺い体軸をみていくことに。

脚長差をみながら、どこのエリアに不調があるかをみていきます。

胃ではなく腹部の下のエリアに、ストレスゾーンを感知しました。

このように不定愁訴は、ホリスティックにみないと原因をみつけることができません。

最も不調を感じて言うエリアに手を当ててもらったら、胃があるエリアにではありませんでしたが。

不調があるエリアがあっても、部分的にではなくホリスティックにみていきます。

原因がある場所と、不調がある場所が同じとは限らないからです。

膀胱はストレスがたまりやすい

膀胱はストレスがたまりやすい臓器でもあります。

膀胱は出口付近にあるので、肝臓や腎臓で解毒&浄化できなかったストレスが集まってくるからです。

多いのが添加物。

水銀やカドミウムなどが、波動として蓄積しています。

それはいいとして、膀胱にストレスがたまると影響するのが骨盤底筋。

骨盤底筋が抑制弱化すると、内臓全体が下垂します。

下垂すると、身体は機能が落ちます。

胃の位置も下がりますから、違和感を感じてもおかしくありません。

不定愁訴にホリスティックコンディショニングで対処

膀胱にたまってたストレスの原因は経口補水液。

飲んでるところをイメージしただけで、身体が抑制弱化しました。

身体がストレスと感じてるからです。

骨盤底筋も抑制弱化しているのを確認してもらいました。

膀胱からストレスの波動を抜き出してハーモナイズしました。

この時点で、かなり内臓の不調が緩和されました。

メンタルストレスの身体への影響

整ったらエクササイズをすること。

ですが完璧にハマらないらしく、次の原因を探すことに。

それがメンタルストレス。

ふと数日前の出来事が頭をよぎったそうです。

メンタルストレスは、特に内臓にためこんでしまいます。

肝臓・胆嚢には、イライラする感情が。

腎臓には、不安・恐れ・嫉妬の感情が。

表面に現れないので、調整していても見逃してしまう問題です。

メンタルストレスは、前頭葉・副腎・縫工筋に抑制弱化が見られます。

ストレスを感じると、アドレナリンを大量に分泌します。

ストレスホルモンであるコルチゾルに対抗するためです。

筋肉のトーンが上がって、過緊張状態になってしまう。

また胃腸に影響することが多く、おそらくこれが胃に違和感を感じていた原因かも知れません。

ストレスは誰しもが抱えていますが、こうして身体に出てくるとホントに不調になります。

メンタルストレスを抜き出して、ハーモナイズしました。

これで体軸がばっちり取れたので、この後はエクササイズ。

全身の緊張が取れて、滞ってた内臓の動きも回復しました。

このようにトレーナー活動においては、資格よりも知識や技術の方が大事だと考えています。

姿勢改善トレーニングコースの特徴

脚長差をみながら、体の歪みを調整していきます。

どんな症状であっても、身体をホリスティックに見ていく。

科学的根拠だけでは、身体の問題は解決しませんからね。

14年トレーナーやってますが、エビデンスが当てはまるケースは半分もないように感じます。

解決法は人によるのです。

それを見いだすのが、コンディショニングの目的。

毎回即効性があるわけではないですが、自然治癒力が高まれば回復も早くなる。

そんな考えで体軸調整をしています。

料金と予約方法

体験後、3つのコースか都度払いの中からお選びいただきます。

継続しやすいように、短発ではなくお得なコース(回数制)になっています。月額ではないので、期限はありません。

トレーニング時間は、どちらのコースも1回約50分となります。

コース 料金
40回 300,000円
12回 100,000円
5回 50,000円

 
1回目のときに、現金でお支払いください。振り込みをご希望の方には、別途お知らせいたします。

【特典】体験トレーニングを受けていただくと、各コース10000円引きになります。

コース終了後も、継続することができます。

コース 料金
40回 200,000円
12回 70,000円
6回 40,000円
都度払い 10,000円

短期の利用だけでなく、メンテナンスも含めた長期でのご利用を推奨しています。

料金はチケット制なので、複数人での利用も可能です

料金は、月額ではなくチケット制です。継続分だけ、一括で前払いしていただいています。

すべて1枠50分換算です。

こちらのチケットは期限はありません。

また、チケットをご家族など複数人で利用することも可能です。

例を挙げると、12回分のチケットを、4人家族で利用されている方がいます。ご夫婦で1枠ずつ、子供さん2名が0,5ずつ。

この場合、50分で1枠となります。複数利用に限り、30分0,5枠も可。他にも、親子での利用やご夫婦での利用など。

なので購入者以外の方も、利用することができます。今日だけ、ご家族・友人・知人をみてほしいなども可。

メリットとして、出張指導でご家族をみることができます。

2人同時でも利用可能ですが、この場合グループレッスン扱いとなります。

個別対応はできないので、調整は省かせていただきます。

トレーニングのみ。ストレッチの場合はセルフストレッチのみ。

スポーツジムのように、1人ずつ料金を支払うシステムではございません。

パーソナルを利用した分だけ、チケット消化とさせていただいています。

月額制のジムだと、会費だけ支払ってる幽霊会員が多くいると聞きます。もったいないですよね?ご相談ください。

申し込みの流れ

記事下にある申し込みフォームから申し込みください。24時間以内に返信いたします。

連絡のやりとりは、携帯かメールかラインでやりとりをさせていただきます。

体験コースを受ける

まずは、体験コースを受けていただきます。

初回は、カウンセリングや目標設定など、運動プログラム作成に必要なゆがみや姿勢のチェックを行います。

お時間は80分で10000円です。

体験は正式な申し込みではないため、体験のみで終了することもできます。

必要なものはこちらで用意いたしますので、運動ができる服装をご用意ください。

継続コース

体験後、継続するかお選びいただきます。

トレーニング時間は体験だけ80分、それ以降は1回50分となります。

支払方法

1回目のときに、現金でお支払いください。

振り込みをご希望の方には、別途お知らせいたします。

領収書が必要な方はあらかじめ申し付けください。

申し込みはこちらから

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