ダイエットの成功体験談をまとめたメルマガです。

あなたに合ったダイエット法が見つかりますよ。

ダイエット成功のポイントは、継続しやすい方法で行うこと。

失敗する原因は、自分に合わないやり方をしてるから。

ダイエット方法はさまざまです。

・体重を減らす
・体脂肪を減らす
・みためを変える
・バストアップ
・ヒップアップ
・部分痩せ

などなど。

実際にダイエット指導をして思うのは、ダイエットできた人の数だけ成功法があること。

指導内容を自分流にアレンジした方法です。

先日、友人の結婚式に出席した時に、久しぶりに会った知人に「すごい痩せてて、最初誰かわからなかった!」って言われました。

サーキット型フィットネスで、体組成を計測したところ、筋肉は減らずに、脂肪だけ落ちていました。

数値も順調に落ちています。リバウンドしにくいカラダだとほめられました。

1人ではこんなに痩せないし、運動も続かないですよ。

やっぱり、専門家の意見て大事ですね。

ダイエットすると、美容面だけでなく、健康面もいい結果が出ます。

健康診断に行くと、医者や看護婦があまりの結果に、びっくりするそうです。

ダイエット+α、痩せるだけでなく、体調がよくなりながら、ダイエットできるのが、当パーソナルトレーニングの魅力です。

ダイエットに成功された方が、どんなことをしたのか?

あなたは知りたくないですか?

今回、「ダイエットに成功された10人のストーリー」という、メールセミナーを配信します。

毎日1人ずつ、10日間、ダイエットの成功事例を読むことができます。

今まで痩せなかった方が、痩せるためにした”あること”とは?

膝や腰に痛みがある方が、どうダイエットしたのか?

産後に崩れた体型をどう戻したのか?

19キロもダイエットした方は、どんなことをしたのか?

などなど、内容盛りだくさんです。

10日間の、ダイエットストーリーのあらすじは、こちらです。

1日目 圧倒的に姿勢が良くなり、ワンサイズ下の服が着れるようになりました。

2日目 2ヶ月で5キロ減、バストアップとヒップアップしました。

3日目 バストアップして、アンダーバストが3.4センチ減ったお客様。

4日目 もともとの体型って変えられるんだ、とわかったことが一番うれしい収穫でした。

5日目 半年で19キロ痩せることができます。

6日目 自己流の食事法では、やせません。しかし、食事指導をしたら...

7日目 産後ダイエットで、4ヶ月で6キロ痩せました。
 
8日目 ウェストまわりがサイズダウンしただけでなく、身体が柔らかくなりました。

9日目 膝は良くなるし、お腹も凹んで若い頃の体型に戻ったみたい。

10日目 食欲のコントロールで、着れなくなった洋服が着れます。

ダイエット方法を配信するメールセミナーはあっても、成功事例だけを10人分配信するのはこのメールセミナーだけではないでしょうか?

ダイエットを始めたい方や、なかなか痩せなくてお悩みの方は、これを読めば「やる気」と「勇気」がわいてきますよ。

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栃木県足利市のパーソナルトレーナー小泉智明です。コンディショニングの専門家として「体軸確保」をコンセプトに、ダイエットとストレッチのサポートをしています。2006年に都内で活動を始め、2011年にはパーソナルジムを開業。トレーナー歴は14年、指導人数は1000人以上。10キロ以上のダイエット指導を多数経験。最高で19キロのダイエットに成功した方がいます。 ⇒プロフィールはこちら