整体

季節の変わり目になると、低気圧の影響で頭痛やめまいを感じる方が増えてきます。これは「気象病」や「天気痛」とも呼ばれ、気圧や気温の変化によって自律神経が乱れやすくなることが関係していると言われています。実際に、雨が降る前に頭痛がする台風が近づ...

当ジムでは、足利市で腰痛やヘルニア術後の方でも、無理なく続けられるパーソナルトレーニングを行っています。「腰の調子が良くなって、体重も3kg減りました！」 そんな嬉しいご報告をいただいた、椎間板ヘルニア術後のお客様の事例をご紹介します。この...