● 足利市のダイエット、パーソナルトレーニングメニュー料金表
小泉智明です。
あなたも、３ヶ月で５キロ痩せます。
体重以上に見た目がキレイに引き締まり、５～１０キロのダイエット成功者が続出してます。
お腹がペタンコになり、後ろ姿もすらりとなります。
肩回りや、背中、二の腕などが引き締まり、２０代の頃の体型に戻せます。似合う洋服が増えて、友達と服装が被ることなく、おしゃれを楽しめますよ。
あなたが何歳でも、実年齢よりも若く見られるようになります。
４０代でも３０代に見えるほど、ボディラインがリフトアップします。姿勢が良くなり、周りに気づかれるほど、見た目が変わります。
美くびれ、美尻、美脚になり、アンチエイジングできます。
年齢に合った美しさが手に入り、いままで隠してた体形も、魅せたくなる身体になります。
あなたお腹は、美しくびれたウエストになります。
つまめるお腹も、浮き輪のような脂肪もキレイにスッキリします。お腹に線が入り、憧れの腹筋も手に入れることができます。
体重が気にならなくなるくらい、見た目が引き締まります。
「自己流では難しかったカラダの悩みを解消できる」とご好評をいただいてます。筋トレを行う最大のメリットは、代謝が上がって脂肪を燃焼しやすくなります。
多くの方が、「ムリなく食事を減らせた。」と言われます。
運動すると自然と食欲が減り、食事制限もしやすくなります。ちょっとくらい食べ過ぎても、すぐに元に戻りやすくなります。
だから、健康的に痩せることができます。
体力レベルが上がり、肩こりや腰痛などの不調が改善します。なかには、冷え、便秘、むくみ、生理不順が改善された方もいます。
すべてのメニューを担当するのは、代表パーソナルトレーナーの小泉です。
トレーナー歴１７年、指導人数２０００人以上。
米国ストレングスコンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（ＮＳＣＡ－ＣＰＴ）と言う国際ライセンスの有資格者です。
東京都内で芸能人が多く通うパーソナルジムや、医療機関と提携してるメディカルフィットネスでの勤務経験があります。
幅広いニーズにお応えできることが当ジムの最大の強みとなっています。
パーソナルトレーニングなら、あなたの身体は必ず変わりますよ。
トレーニングの流れ
その日のカラダの状態をみていきます。
短期間で効率よく痩せるために、必要な工程になります。
「無理がないのに、すごく痩せてきてホントに大満足です。」
なるべく負担が減るように、必要なことだけ取り組んでいただきます。
キレイに引き締まるよう、ボディラインを整えます。
「バストアップとヒップアップできて、デコルテラインもキレイになりました。」
リフトアップとシェイプアップが両方できて、周りの人に気づかれるくらい見た目が変わります。
バーベルなどの器具を使い、全身を筋トレします。
代謝を上げて、痩せやすいカラダにしていきます。
「前は食べると、すぐ身体にあらわれてしまったのに、最近は身体に残らなくなりました。」
食べたものをエネルギーとして、使い切れる状態になります。
気になる部位ごとの、引き締めエクササイズをします。
「バストはそのままで、気になるウェスト、下半身痩せできました。」
残したいところと、減らしたいところを、区別しながら痩せることができます。
アクセス
栃木県足利市大前町７６５ー１ シーラズハイツ２０３
太田桐生ICから車で１０分。
足利赤十字病院から車で８分。
駐車場1台ありますので、お車でのお越しもOKです
予約可能時間：1０：００～１８：００
定休日：水曜日
完全予約制
３ヶ月後には、ほっちゃり部位が、すべて引き締まり、理想のボディラインになりますよ。
料金表
料金はすべて税込みです。
入会金、登録料は無料です。
初回が８０分１万円で、その後はチケット制になります。
| コース | 料金 |
|---|---|
| ４０回 | ３０万円 |
| １２回 | １０万円 |
| ５回 | ５万円 |
単発での継続を、ご希望の場合、８０分１万円となります。
TEL：０８０ー５３７３ー６３９１