足利市パーソナルトレーニングジム小泉智明
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2022.07.30

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代表:小泉智明
TEL:08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
LINEのID 7111418

足利市パーソナルトレーニングジム小泉智明
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プロフィール

小泉 智明
小泉 智明

骨格や体型から、目標達成に必要な筋トレやストレッチを指導してます。2006年に都内のパーソナルジムで活動を始め、2011年に独立。トレーナー歴は17年、指導人数は2000人以上。10キロ以上のダイエット成功者が続出で、最高で19キロのダイエットに成功した方がいます。他にも、肩こり腰痛の改善実績もたくさんあります。
⇒詳しいプロフィールはこちら

小泉 智明をフォローする

アクセス

栃木県足利市大前町765₋1 シーラズハイツ203

予約可能時間:10:00~18:00

定休日:水曜日

*完全予約制

代表:小泉智明(@IkaomotImuziok)
TEL:08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
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ビフォーアフター

「まず、体重が4kg減ったことと体脂肪率が8%落ちたことかな。スーツがゆるゆるなの。トレーニングを受ける前は、自己流で3ヶ月くらいやってたんだけど全然身体が変わらなかったのに。昔は、冷え性で体力がなかったからサプリメントとってたんだけど、全然よくならなかったの」



「まず体重が3kg、体脂肪率が2%減りました。身体が軽くなり、かなり腰の調子が良くなりました。筋力と体力がとてもついてきた感があります。骨盤マッサージや整体に通うのであれば、ジムで筋力トレーニングをぜひおすすめします。」

「ずっとトレーニング専門だと勝手に思い込んでたけど、ストレッチだけや体ほぐしだけでもやってくれるらしく、疲れた体にありがたい。ほぼ2ヶ月通ったけど、ウエストがシュッとして、今までのパンツがユルユルに︎」

その他の事例についてはこちら

ジムの様子

パーソナルトレーニングで末端の冷え性を改善

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カテゴリー

  • コンディショニング18
  • ボディメイク25

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