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週１回５０分のパーソナルトレーニングで、あなたも３ヶ月で効率よくダイエットできます。運動が苦手な方やトレーニング初心者の方でも、１～３ヶ月でこれだけ痩せました。３ヶ月で３１％あった体脂肪率が２３％に３ヶ月で１０キロのダイエット２ヶ月で５キロ...