「全体的には痩せたのに、お腹だけが引っ込まない…」とお悩みの方へ。
この記事では、食事の見直しでお腹まわりを重点的に引き締めた実例と、6kg減を実現した具体的な工夫をご紹介します。
ウエストの変化に悩んでいる方に、ヒントになる内容です。
【妊婦と間違われた？】6kg減でぽっこりお腹を解消
電車で席を譲られた時、なぜか不思議な気持ちになったというお客様。
その理由は──
「何ヶ月ですか？」という声かけ。
…つまり、妊婦さんに間違えられていたのです。
今回は、そんな衝撃的な出来事をきっかけに、6kgの減量＆ぽっこりお腹の解消に成功した、お客様の体験談をご紹介します。
結論：お腹痩せには“体に合った食事改善”がカギ
ぽっこりお腹の原因は「内臓脂肪」と「腸の機能低下」。
特に、腸の働きが落ちると、満腹感を感じにくくなり、つい食べすぎてしまう傾向があります。
腸が元気になると、栄養の吸収効率が上がり、少量の食事でも満足できるように。
さらに、脂肪の吸収を抑える働きも高まるため、運動と組み合わせることでお腹痩せが加速します。
Oリングテストで「合わない食材」が判明
この方の場合、小麦と乳製品が体質的に合っていないと判明しました。
それらを食事から控えるようにした結果、腸内環境が改善し、代謝がアップ。
甘いものやスナックを欲する気持ちも自然と落ち着き、無理な制限なしで6kgの減量に成功。
疲れにくく、脳もスッキリ。まさに「健康になるから痩せる」体質に。
お客様の声（一部抜粋）
ぽっこりお腹の正体は内臓脂肪。腸を整えれば変わります
今回のように「体に合わない食材を控える」だけでも、十分お腹痩せは可能です。
無理な糖質制限や我慢の連続ではなく、あなたの体に合った食事改善で、継続しながら健康的に痩せることができます。
「なかなかお腹だけが痩せない…」そんな方にこそ、食事からのアプローチをおすすめします。
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