「結婚式やイベントまであと30日しかない…」
「どうしても1ヶ月で体重を落としたい」
そんな方のために、1ヶ月で効果を実感できる短期集中パーソナルトレーニングをご用意しました。
効率的なトレーニングと食事指導を組み合わせることで、30日間で−3kgも可能。
理想の体型に最短ルートで近づけます。
✅ 短期ダイエットが必要なシーン
- 結婚式・同窓会・写真撮影などイベントが迫っている
- 健康診断までに数値を改善したい
- 旅行前に見た目を整えたい
✅ 30日間集中プログラムの内容
週1〜2回のパーソナルトレーニングと、毎日の食事サポートを組み合わせ、短期間で最大限の効果を目指します。
- 週1回コース（全5回）…無理なく継続したい方向け
- 週2回コース（全8回）…短期間で大きく変えたい方向け
✅ 1ヶ月でも効果が出る理由
一般的なダイエットは3〜6ヶ月が目安ですが、期間が長いとモチベーションが下がりがち。 あえて1ヶ月に絞ることで集中力を維持し、短期間でも成果を実感できます。
また、筋トレ＋食事改善を同時進行するため、30日で体型の変化を感じやすいのが特徴です。
✅ 料金プラン
体験（80分）：10,000円
本コース（全5回）：50,000円（体験後の継続で40,000円）
さらに、コース終了後の継続プランもご用意しています。
6回40,000円（1回あたりの単価がお得）で続けられます。
「まだ30日あるから大丈夫…」と思っていませんか？
「もう少ししてから始めよう」と思っているうちに、気づけば1週間が過ぎてしまうもの。
本気で間に合わせたいなら、今が行動のタイミングです。
最後の1ヶ月に本気で向き合うあなたを、全力でサポートします。
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