2人目産後ダイエットで17kg減！体型戻しに成功した方法とは？

「2人目を出産してから、体重が全然戻らない…」そんな悩みを抱えるママはとても多いです。

この記事では、実際に産後ダイエットに取り組み、17kgの減量に成功したママの体験談をご紹介します。

産後の体に無理のないアプローチを知りたい方は必見です。

2人目産後ダイエットで17kg減！体型が戻らないママの成功体験

1人目の産後は自然に体重が戻ったのに、2人目以降はまったく落ちない…。そんなお悩みありませんか？

「体重も、スカートも、戻らない」その焦りとストレスの中で、もう一度“自分らしさ”を取り戻したい方へ。

今回は、産後ダイエットに取り組み、69kg → 52kg、マイナス17kgの減量に成功したママの体験談をご紹介します。

動画に映った自分を見て、衝撃を受けました。

ジムに通う時間がない、子どもがいる…。そんな私が選んだのは、自宅に来てくれるパーソナルトレーナー。

トレーニングを始めて、69キロあった体重が52キロまで落ちました。

体重や体脂肪、身体のラインに変化が出てくると、トレーニングがどんどん楽しくなっていきました。

気づけば「理想の自分に近づきたい」と思い、自分でも調べたり工夫したりするように。

週1回のパーソナルトレーニングは、私にとっての“気合を入れる日”。

やる気が出るまで無理強いせず、でも必要な時には的確なアドバイスと優しさで支えてくれる先生のおかげで、無理なく続けられました。

そして、ついに目標だった体重もクリア！

産後ぽっこりお腹改善スカートぶかぶか

お気に入りのスカートがぶかぶかに！

トレーニングが楽しくてたまりません。筋肉痛すら嬉しくなるほどです（ドMではありません！笑）

「この体型のままじゃ嫌だけど、何から始めればいいかわからない…」

そんな方は、まず体験トレーニングから気軽に始めてみませんか？

産後に特化したメニューだから、無理なく始められて変化を実感できます。