みどり市パーソナルジムをお探しの方へ｜3世代対応の運動サポート実施中

群馬県みどり市で活動中のパーソナルトレーナー・小泉です。

現在、「パーソナルジムみどり市」で検索してこのページに来てくださった方へ向けて、出張対応のトレーニング・整体ストレッチのご紹介をします。

実際のレポート：3世代で受けるパーソナル指導

現在、みどり市笠懸町阿左美のご家庭で、ご家族3世代に運動指導を行っています。

60代のお母様には、呼吸法・ストレッチ・体幹エクササイズ中心の「負担の少ない運動」を。

40代の娘さんには、体重増加の悩みに寄り添い、ダイエットと基礎体力づくりをサポート。

10代のお孫さんには、美脚を目指した下半身強化プログラムを。

当ジムでは「40回券」をご家族でシェア可能です。

体力や目標が異なるご家族でも、1人ひとりに合ったプランをご提案します。

・自宅で受けられるから移動の手間なし
・必要なのはヨガマット1枚だけ
・運動器具やストレッチ道具はこちらでご用意します

仕事や育児、介護などで忙しい方こそ、**「通わないジム」**という選択肢が有効です。

岩宿駅、阿左美駅からは車で１８分、大間々駅、赤城駅からも約２５分の場所にジムがあります。