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2024.08.28

小泉智明

トレーニングとコンディショニングを専門とした、パーソナルジムを運営しています。トレーナー歴１８年で２０００人以上を指導。10キロ以上のダイエット指導が多数あり、最高で１９キロ痩せた方がいます。ほかにもストレッチ指導や、腰痛や膝痛などのリハビリや運動療法をしています。→詳しいプロフィールがこちら

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「まず、体重が４kg減ったことと体脂肪率が８％落ちたことかな。スーツがゆるゆるなの。トレーニングを受ける前は、自己流で３ヶ月くらいやってたんだけど全然身体が変わらなかったのに。昔は、冷え性で体力がなかったからサプリメントとってたんだけど、全然よくならなかったの」

「まず体重が３kg、体脂肪率が２%減りました。身体が軽くなり、かなり腰の調子が良くなりました。筋力と体力がとてもついてきた感があります。骨盤マッサージや整体に通うのであれば、ジムで筋力トレーニングをぜひおすすめします。」

「ずっとトレーニング専門だと勝手に思い込んでたけど、ストレッチだけや体ほぐしだけでもやってくれるらしく、疲れた体にありがたい。ほぼ2ヶ月通ったけど、ウエストがシュッとして、今までのパンツがユルユルに︎」

栃木県足利市大前町765　シーラズハイツ203

予約可能時間：10:00～18:00

定休日：水曜日

完全予約制

代表：小泉智明
TEL：08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
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