「夜中に何度も起きる」「朝起きても疲れが残っている」
そんな不調を感じていませんか？
当サロンでは、筋膜リリース＋呼吸アプローチで、眠りや疲労回復力を根本から整える施術を行っています。
こんなお悩みに
- ぐっすり眠れない／寝つきが悪い
- 寝ても疲れが残る・だるい
- 肩こり・腰の重さが寝ててもつらい
- 自律神経が乱れている気がする
その原因、“筋膜のこわばり”や“呼吸の浅さ”かもしれません。
お客様の声
ストレッチをした日はグッスリ眠れます。
教えてもらった呼吸方法を実践したら、睡眠薬なしでも眠れるようになりました！
ジムに通うようになり、よく眠れるようになりました。
睡眠の質も良く、気分爽快の朝です☀️
疲れてもすぐ回復するので、次の日まで疲れが残らなくなりました。
寝る前に教わったストレッチをやったら気持ちよくて、そのまま寝ちゃいました。
マッサージにまったく行かなくなりました。
たくさん歩いても疲れにくくなったの！
ゴルフのお付き合いが増えても、以前ほど疲れなくなりました。
施術内容
- 筋膜リリース整体：深層の筋膜の癒着をゆるめて、自律神経を整える
- 姿勢調整ストレッチ：硬さや歪みを解消して深い呼吸へ
- 睡眠力を高めるセルフケア：呼吸法・寝る前ストレッチ指導あり
ご予約・お問い合わせ
下記フォームからご予約ください（当日予約も空きがあればOK）
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