小泉 智明

パーソナルトレーニング

片思いが成就！筋トレで自信がついたら恋愛も変わった２つの実例

筋トレでモテるって本当？実際に「結婚できた」「告白が成功した」「ナンパされた」など、恋愛がうまくいった3つの実例を紹介します。
2025.05.22 小泉 智明 小泉 智明
パーソナルトレーニング
整体

ボキボキ整体は逆効果！筋トレ効果を最大にする身体調整

筋トレ前に最適な“ボキボキしない”整体を提供。筋肉を緩めてトレーニング効果アップ。痛くない・優しい手技で、安全かつ効果的に体を整えます。体験コース実施中！
2025.05.21 小泉 智明 小泉 智明
整体
ストレッチ

巻き肩を改善したい方へ｜プロが教えるストレッチ＆トレーニング法

足利市で巻き肩に悩む方向けのセルフケア＆パーソナルストレッチ紹介。スマホ首と連動する肩の動きを整える簡単ストレッチとトレーニング方法を動画つきで解説。
2025.05.21 小泉 智明 小泉 智明
ストレッチ
ストレッチ

スマホ首セルフケア｜姿勢と首の動きを整えるパーソナルストレッチ

足利市でスマホ首を意識したセルフケアやパーソナルストレッチを体験できる施設です。 スマホやパソコンを長時間使う方の首・肩の動きや姿勢を整える参考として、トレーニングと体のケアを組み合わせたプログラムをご用意しています。スマホ首とは？スマホ首...
2025.05.20 小泉 智明 小泉 智明
ストレッチ
整体

40代女性の足むくみ改善｜整体×運動で実感したビフォーアフター体験

40代女性に多い「足のむくみ・冷え・痩せにくさ」。整体と運動を組み合わせ、むくみ・冷えや腰痛も改善した体験談をビフォーアフターで紹介します。
2025.05.19 小泉 智明 小泉 智明
整体
パーソナルトレーニング

産後ママ専用｜反り腰改善でぽっこりお腹と腰痛をケアする3ステップ

産後ママ向け反り腰改善トレーニング。骨盤前傾・ぽっこりお腹・腰痛にお悩みの方へ、自宅でできるストレッチ＆筋トレ＆エクササイズを紹介。
2025.05.15 小泉 智明 小泉 智明
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング

カーブス・チョコザップとパーソナルジムの違いを比較｜選び方も解説

カーブスやチョコザップ、パーソナルジムの違いをわかりやすく比較しています。
2025.05.01 小泉 智明 小泉 智明
パーソナルトレーニング
スピリチュアル

出雲大社参拝後の好転反応とスピリチュアルな不思議体験

2015年4月、島根県の出雲大社を訪れました。この旅では、飛行機に乗り遅れる予定が大幅に狂うなぜか稲佐の浜に導かれるという、少し不思議な体験をしました。結果的に、早朝の出雲大社を参拝することになり、これまで訪れた神社の中でも特に清浄な空気を...
2025.04.29 小泉 智明 小泉 智明
スピリチュアル
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