太田市でパーソナルジム・パーソナルトレーニングを探している方へ。
「パーソナルジムに通うべきか迷っている」
「まずはダイエットの基本を知りたい」
そんな方は、こちらの記事も参考にしてください。
こんなお悩みありませんか？
- 太田市でパーソナルジムを探している
- ダイエットしても変化が出ない
- ジムに通っても続かない
- 自己流トレーニングで結果が出ない
- 運動が苦手で不安
こんな方におすすめです
- 太田市で結果が出るパーソナルジムを探している方
- ダイエットを成功させたい方
- 運動初心者でも安心して始めたい方
- 姿勢や体の使い方から改善したい方
- フィットネスジムで変わらなかった方
太田市でパーソナルジム選びに失敗しないために
太田市にはさまざまなパーソナルジムがありますが、選び方を間違えると「通っても変わらない」という結果になることもあります。
- 料金だけで選んでしまう
- トレーニング内容が自分に合っていない
- フォーム指導が不十分
特に重要なのは、「体の使い方から見直せるかどうか」です。
自己流やフィットネスジムで変わらなかった方ほど、このポイントで結果が大きく変わります。
太田市で選ばれるパーソナルジムの理由
当ジムが太田市からも選ばれている理由をご紹介します。
① 整えてから鍛える独自メソッド
一般的なジムは「とにかく鍛える」ことが中心ですが、当ジムでは体を整えてからトレーニングを行います。
② 一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニング
体の歪みや使い方を無視して鍛えてしまうと、 思うように痩せなかったり、不調の原因になることもあります。
当ジムでは、 体を整えたうえでパーソナルトレーニングを行うため、効率よく変化を実感しやすいのが特徴です。
③ 運動初心者でも安心のサポート
８割近くの方が筋トレ初心者の方です。
運動が苦手な方にも「わかりやすい」とお言葉をいただいています。
「運動しているのに痩せない…」と感じている方は、まず原因を知ることが大切です。
太田市でダイエットしても痩せない理由｜自己流では変わらない本当の原因
太田市から通われている理由
当ジムは足利市にありますが、太田市から通われている方も多くいらっしゃいます。
- フィットネスジムでは変わらなかった
- 自己流ダイエットで限界を感じていた
- 結果を重視したい
「少し距離があっても、しっかり体を変えたい」
そんな方に選ばれているパーソナルジムです。
トレーナー紹介
小泉智明
トレーナー歴20年以上、これまでに2000名以上の指導実績。
都内パーソナルジムとメディカルフィットネスでの勤務経験あり。
NSCA認定資格を保有し、トレーニングだけでなく体のコンディショニングの視点からサポートしています。
一人ひとりの体の状態に合わせたパーソナルトレーニングを行うため、運動が苦手な方でも安心して受けていただけます。
コース申し込みの前に、まずは体験して自分の体の状態を確認してみませんか？
体験することで、目標達成へのロードマップを作ることができます。
整えてから動く──それが、変われる体の第一歩です。
年齢とともに、体型の崩れ、姿勢の乱れ、腰痛や疲れやすさが気になっていませんか？
「何をしても変わらない」「運動が苦手で不安」
そんな悩みを抱える30代〜50代の女性へ。
体が整えば、ちゃんと変われることを、たった1回の体験で実感できます。
※効果には個人差があります。
国際ライセンスを持つトレーナーが、あなたに合わせた
パーソナルトレーニングを提供します。
体験セッションで得られること
- 「なぜ自分の体が変わらなかったのか？」が明確になる
- 姿勢や動作のクセ、生活習慣による歪みが可視化される
- 運動初心者でもできる“やさしい整え型トレーニング”
- 体の軽さ、動かしやすさをその場で体感
- 「変われそう」という前向きな実感
あなたもカラダが変わるを実感できます。まずは一度、“体が軽くなる感覚”を体験してみませんか？
体験コースの流れ（80分 / 10,000円・税込）
- カウンセリング（約20分）
- 姿勢チェック・動作分析（約20分）
- コンディショニング＋トレーニング（約40分）
- 継続のご案内（希望者のみ）
カウンセリング（約20分）
不調・悩み・体型・生活習慣について丁寧にヒアリング。
姿勢チェック・動作分析（約20分）
体のゆがみやクセを分析し、「整えるべきポイント」が明確になります。
コンディショニング＋トレーニング（約40分）
あなたに合ったやさしいエクササイズで体を整えます。
太田市から通われている方のリアルな口コミ
太田市から通われているお客様からは、特に「体の使い方のクセが分かる」「呼吸を変えるだけで体が楽になる」といった声を多くいただいています。
実際に体験トレーニングを受けた方からは、姿勢や体幹の弱さ・股関節の硬さなどを細かくチェックしてもらい、
「なぜ太るのか」「なぜ疲れやすいのか」まで根本から理解できたという感想が多く見られます。
体の変化を実感されたお客様の声（一部抜粋）
呼吸を指導してもらったら、今まで違和感があった姿勢でも楽に寝られて、リラックスできるようになりました。
特に多いのが、「呼吸」と「体幹」の改善による変化です。
呼吸が浅い状態だと、下半身に負担がかかりやすくなり、
脚が太くなったり、運動時にすぐ息切れしてしまう原因になります。
当ジムでは、トレーニング前に呼吸や姿勢を整えることで、
無駄な負担を減らし、効率よく痩せやすい体づくりを行っています。
子ども連れでも通いやすい環境
また、子育て中の方からは「子どもと一緒に通えるのが助かる」という声も多くいただいています。
子ども向けに塗り絵や折り紙、絵本なども用意してくれて、とてもありがたかったです。
産後の体型戻しや骨盤ケア目的で通われる方も多く、
「運動が苦手でも安心して通える」環境づくりを大切にしています。
2回目以降も続けやすいサポート体制
2回目のトレーニングでは、初回の体の状態をもとに
一人ひとりに合わせたストレッチやトレーニングを提案しています。
自分の体のクセや、なぜ太くなるのかを分かりやすく教えてもらえて、とても納得できました。
さらに、トレーニング内容は動画で撮影してお渡ししているため、
自宅でも正しい方法で継続できるのが特徴です。
ウェアやアメニティも揃っているため、
手ぶらで通える気軽さも喜ばれています。
※引用元：Facebook投稿より（個人の感想です）
パーソナルトレーニングのお申し込みの流れ
太田市でパーソナルジム・パーソナルトレーニングをご検討中の方は、まずは体験コースからご案内しています。
-
① お申し込みフォームからご予約
▶ 体験パーソナルトレーニングのご予約はこちら
必要事項をご入力いただき、日程調整のご連絡をさせていただきます。 -
② 体験パーソナルトレーニング（初回）
カウンセリング・姿勢チェック・動作分析を行い、あなたに合ったトレーニング方針を作成します。 -
③ 継続プランのご提案（希望者のみ）
体験後、ご希望の方には目標やライフスタイルに合わせたプランをご案内します。無理な勧誘はありません。
パーソナルトレーニング料金
体験後は、目的や通い方に合わせてコースをお選びいただけます。
- ■ 40回コース：300,000円（1回あたり7,500円）
- ■ 12回コース：100,000円（1回あたり約8,300円）
- ■ 5回コース：50,000円（1回あたり10,000円）
- ■ 都度払い：10,000円 / 回
※すべて1回あたり約50分のパーソナルトレーニングです。
※コース終了後も継続可能です。
お支払い方法について
- 初回トレーニング時に現金でのお支払い
- 銀行振込をご希望の方は別途ご案内いたします
お問い合わせ・ご予約はこちら
※24時間以内にご返信いたします。
※メール（ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp）を受信できる設定にしておいてください。
