パーソナルトレーニング

体験無料を謳うパーソナルジムは多いですが、ホントに無料で帰れるの？経営する側からすれば、【無料】はあくまで釣りのワード。「押しが強ければ売れる」と勘違いしてる体育会系出身者は多い。契約するまで帰れない‥とならないために、ジムに行く前の心得を解説してます。

パーソナルジムで「トレーナーにご飯に誘われた…」そんな経験や不安はありませんか？18年のキャリアを持つトレーナーが、恋愛やプライベートとの距離感、仕事への本音を赤裸々に語ります。

最近増えている“いかがわしい”と見られるパーソナルジム。本当に怪しいのか？誠実に指導するトレーナーが、性と健康の境界線を真面目に考察します。