足利市でジムやピラティス選びに失敗したくない40代・50代女性へ。トレーナー歴20年の小泉智明が、大手ジム時代の大物歌舞伎俳優や生理不順にまつわるマニュアル指導のトラブルを暴露。型にはめない、足利で唯一の「整体×マンツーマンピラティス」の正しい選び方を解説します。