小泉 智明

心とカラダはつながっている。メンタルの問題は、必ず身体に現れます。筋肉に問題があれば、トレーニングで改善できることも。身体が整えることで、心も整える。繊細さんやHSPに悩む人向けの解決策を記事にしました。