Plank

2021.10.29

プロフィール

小泉智明

足利市大前町のパーソナルジム。整えて鍛えるをコンセプトに、整体や筋トレを組みわせた指導をしています。ゆがみや姿勢など骨格からカラダを整え、ダイエットや腰痛改善の指導をしてます。→詳しいプロフィールがこちら

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足利市パーソナルトレーニングジム小泉智明（こいずみともあき）

栃木県足利市大前町７６５－１　シーラズハイツ２０３
営業時間:１０：００～１８：００（水曜定休）
TEL：０８０５３７３６３９１
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp

足利市大前町のパーソナルジム。整えて鍛えるをコンセプトに、整体や筋トレを組みわせた指導をしています。ゆがみや姿勢など骨格からカラダを整え、ダイエットや腰痛改善の指導をしてます。→詳しいプロフィールがこちら

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「まず、体重が４kg減ったことと体脂肪率が８％落ちたことかな。スーツがゆるゆるなの。トレーニングを受ける前は、自己流で３ヶ月くらいやってたんだけど全然身体が変わらなかったのに。昔は、冷え性で体力がなかったからサプリメントとってたんだけど、全然よくならなかったの」

「まず体重が３kg、体脂肪率が２%減りました。身体が軽くなり、かなり腰の調子が良くなりました。筋力と体力がとてもついてきた感があります。骨盤マッサージや整体に通うのであれば、ジムで筋力トレーニングをぜひおすすめします。」

「ずっとトレーニング専門だと勝手に思い込んでたけど、ストレッチだけや体ほぐしだけでもやってくれるらしく、疲れた体にありがたい。ほぼ2ヶ月通ったけど、ウエストがシュッとして、今までのパンツがユルユルに︎」

栃木県足利市大前町765　シーラズハイツ203

予約可能時間：10:00～18:00

定休日：水曜日

完全予約制

代表：小泉智明
TEL：08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
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