● 足利市で活動するパーソナルトレーナー小泉智明のプロフィール
小泉智明（こいずみともあき）／栃木県足利市出身
40〜60代女性の体型崩れ・腰痛を“整体×運動”で改善！ラクに動ける体を一緒に作ります
はじめまして、パーソナルトレーナーの小泉智明（こいずみともあき）です。
足利市で「整体×運動」による体づくりをサポートしています。
「年齢とともに体型が崩れてきた…」
「腰や膝が痛くて運動が続かない…」
そんな悩みを持つ40〜60代女性を中心に、これまで延べ2,000人以上を指導してきました。
「痛みがラクになった」「体が軽くなった」といった声を多数いただいています。
なぜ私がサポートできるのか
実は私自身、10代の頃に重度の腰痛で3ヶ月歩けない経験をしました。
病院では原因不明とされ、仮病扱いされ、絶望の中で出会ったのがトレーニングでした。
体が変わったことで、人生が変わった――。その経験から「同じように悩む人を助けたい」と活動を始めました。
指導では、ただ運動を教えるのではなく、「なぜ今まで変われなかったのか」を一緒に見つけ、整えていくことを大切にしています。
だからこそ「運動が苦手」「できるか不安」という方でも安心して通っていただけます。
お客様の声
- 「腰の痛みが軽くなり、動くのがラクになりました！」（50代女性）
- 「−19kgのダイエットに成功し、結婚式を笑顔で迎えられました」（30代女性）
- 「体が変わると気持ちまで前向きになれました」（40代女性）
- 「運動が苦手な私でも続けられています」（60代女性）
料金・メニューのご案内
トレーニングコースや料金については、こちらで詳しくご案内しています。
初回体験のご案内
まずは体験セッションで、“今の体の状態”と“整えるポイント”を一緒に見つけていきましょう。
（姿勢・動作分析＋アドバイス付き／運動初心者も安心です）