小泉智明（こいずみともあき）
栃木県足利市出身
トレーナーの国際資格を持ち、１９年で２０００人以上の指導実績。
東京の渋谷にある芸能人やモデルが多く通うパーソナルジムと、医療機関が併設してるメディカルフィットネス（疾病予防運動施設）での勤務経験あり。
サッカーをやってた高１の冬に腰痛で歩けなくなり、這うような生活が３ヶ月続きました。
病院に行っても、「原因がわからない、サッカーを辞めないと治らない。」と言われるだけ。
一向に良くなる気配がなく、周りからは仮病を疑われ、身体的にも精神的にもとてもつらい時期でした。
藁にもすがる思いでトレーニングを始め、同時期に自分と似たような境遇の人をサポートするパーソナルトレーナーの存在を知りました。
自分の周りにもそういうトレーナーがいないか探しましたが、当時はジムも少なく専門的なトレーナーもいない状況。
必要なものが周りにないなら、自分がつくろうと思いトレーナーを目指しました。
当時は都心にしかパーソナルジムがなかったので、アスリートの肉体改造や芸能人のダイエット指導をするジムに就職。
その知識を生かして、腰痛改善や１０キロの増量と１４キロのダイエットを経験。
トレーニングを通じて多くの人と出会い、
「こういうサービスを探していた」
「もっと早くに出会いたかった」
と言う声を多くいただきました。
かつての自分のような境遇にいる人が、多くいることを実感。
そこでもっと多くの人に、パーソナルトレーニングを知ってほしいと言う想いからブログでの発信を開始。
また都会でしか普及してないパーソナルトレーニングを、地元の足利など地方にも広めたいと思い独立。
アパートの一室を利用したマイクロジムを設立して現在に至ります。
パーソナルトレーナーの活動紹介
パーソナルトレーナーとしての、活動内容をまとめました。
ジムでの活動
パーソナルトレーニングを行うための、個室でのプライベートジムを運営しています。
建物は古く設備も良くありませんが、静かな場所にあるので集中してトレーニングに取り組めます。
グループレッスン
ストレッチやコンディショニングのグループ指導を行っています。
- ダンススクール
- 介護施設
- エステサロン
- お寺
- 起業家様向け
- 会社様向け
ご要望に沿ってやらせていただきました。
出張指導
ジムに通えない方や遠方の方に、ご自宅やオフィスまで伺って指導しています。
お客様への指導事例
１９キロのブライダルダイエットや１７キロの産後ダイエットを始め、１０キロ以上のダイエット指導を多数あります。
健康診断で指摘された数値の改善やメタボの解消、腰痛・膝痛の改善、手術後のリハビリなど機能改善系の指導実績もあります。
ゴルフの飛距離アップやスコアの向上、テニス肘・股関節痛からの競技復帰、自転車競技・乗馬クラブ・社交ダンサー・草野球・ママさんバレーなどスポーツパフオーマンス向上やケガのケアなども行っています。
【保有資格】
- ＮＳＣＡ-ＣＰＴ（全米ストレングスコンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
- 特定非営利活動法人 日本ホリスティックコンディショニング協会認定 上級ホリスティックコンディショナー（ＨＣＡＤ)
- ドラスティックセラピスト
- 未来エステセラピスト
＊NSCAは世界的に権威のあるトレーナー団体で、NCCA全米資格認定委員会の認定を受けています。民間資格でありながら日本でいう国家資格と同等の高い信頼性と評価をアメリカでは得ています。（引用：NSCA）
【趣味】
- フットサル
- サッカー観戦（海外のサッカーが好きです）
- 神社・仏閣・温泉・カフェめぐり
- １人旅（２３都道府県を旅しました）
- 読書（漫画とビジネス書が好き）
- 都市伝説
ご意見・ご感想・質問など、随時受け付けています。
代表：小泉智明（@IkaomotImuziok）
TEL：08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
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