群馬県伊勢崎市へパーソナルトレーニング＆ストレッチ指導

ジムでの指導以外に群馬県伊勢崎市の、ご自宅やオフィスへ出張パーソナルトレーニングをしています。

伊勢崎市であれば、トレーニング料金＋出張費が１回２０００円かかります。

自重の筋トレ

ストレッチ指導

整体＆コンディショニング

腰痛改善。

姿勢改善

筋膜リリース

目的に合わせて、さまざまなトレーニングや身体のケアができます。

ジムの通えない方向けに、出張指導も行っています。

詳細やレポートは、こちらで紹介しています。