腰痛改善

このブログでは、スピリチュアルを「見えないもの」と言う意味で使ってます。人は「理屈」で捉える人と、「感覚」で捉える人がいます。１０：０みたいにハッキリとは分かれませんが、捉え方によって「スピリチュアルって意味ないよね」となりやすい。整体やコ...

椎間板ヘルニア術後でも安全に運動できるパーソナルトレーニング事例を紹介。腰痛改善とダイエットを同時に実現し、50代からでも体は変えられます。