足利市で整体×運動のパーソナルジムをお探しのあなたへ|腰痛と体型の悩みを同時に解消
「腰が痛くて動きづらい…」
「運動したいけど、体力や体型に自信がない」
「整体に行っても、すぐ元に戻ってしまう」
そんな悩みを抱える足利市のあなたへ。
当ジムでは、整体と運動のいいとこ取りで、“動ける体”を取り戻すことを目指します。

完全マンツーマン指導で、腰痛の根本改善・体型リセット・生活習慣の見直しまでサポートします。
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このような方に選ばれています

- 40代を過ぎて「最近、体が重い・疲れやすい」と感じている方
- 昔は動けていたのに、最近は「疲れが抜けない」「痩せにくい」と感じている女性たちへ
- 「年齢のせいかな?」と思いながらも、本当は何とかしたい…そんなあなたへ
整体もできるパーソナルジムが足利市で人気の理由

当ジムは、完全個室のプライベート空間。
周りの目を気にせず、リラックスしてトレーニングに集中できます。
指導するのは、国際資格を持つトレーナー・小泉。
これまで19年で2,000人以上をサポートしてきました。
芸能人やアスリートも通う都内パーソナルジム、
医療提携フィットネスジムでの経験を活かし、本格的なサポートを足利市で提供しています。
こんなお悩み、ありませんか?
- 「動くと腰が重い」
- 「姿勢が崩れてきた気がする」
- 「ぽっこりお腹が戻らない」
年齢とともに感じる変化に対して、
整体×運動のダブルアプローチで“根本から変わる”体づくりをサポートしています。
整体×運動だからできる、変化の理由
腰や骨盤のゆがみを整えつつ、体の内側から動かす筋トレで、日常動作がラクになります。
運動が苦手な方でも、やさしい指導と効果の出やすいプログラムで、「体が軽くなる!」と実感できるのが特長です。
19年・2,000人以上をサポートしてきた経験と想い
高校時代に重度の腰痛を経験。自分の体を変えたことで、「同じように悩む人を助けたい」とトレーナーに。
芸能人・アスリートが通う都内ジムや厚労省認定施設での経験を経て、地元・足利でマイクロジムを開業しました。
お客様の声
運動初心者でも、少しずつ自信と変化が積み上がるから、続けやすいと好評です。
「体脂肪率31%から23%に、体重4kg痩せました」
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「3ヶ月で体重が5キロ、体脂肪率5%、ウェスト7センチ減りました。」
「69キロあった体重が52キロまで減りました。」
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初回体験の流れとご案内(80分10000円 割引特典あり)
料金はすべて税込みです。
入会金、登録料は無料。
初回が80分1万円で、その後はチケット制です。
体験トレーニング後にコース申し込みをすると、すべてのコースから1万円引きします。
カウンセリングで悩みを共有

初回は、現在のお悩みや生活習慣などをしっかりヒアリング。
腰痛・体型・姿勢など、気になる点を何でもご相談ください。
姿勢と動きのチェック

あなたの立ち姿勢や体の使い方を確認し、ゆがみや筋バランスを分析します。
整体+やさしい運動体験

体を整えながら、あなたに合った無理のないトレーニングを体験。
運動が苦手な方も安心です。

ストレッチでケガの予防と可動域を増やして、消費できるカロリーを増やします。

筋トレで筋肉を増やしてカラダを引き締め、基礎代謝を上げて食べても太らないカラダをつくります。

有酸素運動で脂肪燃焼をします。

ダイエット効果を上げるために、食事指導も行っています。
過度に厳しい制限はせず、必要なものはしっかり食べていただきます。
ご質問・今後のご提案
ご希望の方には今後のプランをご提案します。
無理な勧誘などは一切ありません。
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料金のご案内
コース |
料金 |
40回 |
300,000円 |
12回 |
100,000円 |
5回 |
50,000円 |
コース終了後も、継続することができます。
継続コース |
料金 |
40回コース |
200,000円(税込み) |
12回コース |
70,000円(税込み) |
6回コース |
40,000円(税込み) |
単発コース |
10,000円(税込み) |
単発での継続を、ご希望の場合、80分1万円です。
*高額なダイエット食品や、サプリメントの購入も一切ありません。
アクセス|足利駅から車で15分(山前駅から車で6分)
栃木県足利市大前町765 シーラズハイツ203
駐車場1台ありますので、お車でのお越しもOKです
予約可能時間:10:00~18:00
定休日:水曜日
完全予約制
申し込みはこちらから
代表:小泉智明
TEL:08053736391
MAIL:ikaomot-imuziok@hotmail.co.jp
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