小泉智明です。
あなたも産前の体型に戻せます。
産後ダイエットは、産後１年以内に始められれば元に戻しやすいです。
自分のことは後回しになってしまいがち。
産後数年経過しても、産後ダイエットに成功した事例はたくさんあります。
１人目を生んだ後は体型が戻ったけど、２人目以降は体型が戻りにくくなった方も痩せられます。
この記事では、産後数年経過しても１７キロの産後ダイエットに成功した、３児のママさんの事例を紹介します。
まずはビフォーアフターから。
感想をいただいています。
パーソナルトレーニングなら、短時間で効率よく産後ダイエットできます。
家事・育児・仕事と多忙を極める中でも、ポイントを絞れば必ず痩せられる。
身体が引き締まれば、洋服選びの幅も広がります。
体型を隠すような洋服ばかりになってませんか？
痩せると、ママ友と洋服が被ることも減ってきます。
好きな洋服を着こなし、キレイでかっこいいママになりますよ。
