筋トレ 片方だけくびれ左右非対称なウェストラインを矯正する骨盤体操10選 ● ウエストくびれの左右非対称を解消する筋トレメニュー小泉智明です。あなたの、ウエストくびれの左右差は解消できます。「鏡をみたときに、くびれの左右差が気になる」「歩くとスカートがクルクル回る」こんな悩みも、解消してきました。人のカラダは左右... 2022.12.03 小泉 智明 筋トレ
足利市ジム バランスボールを使った腹筋と下腹のトレーニング ● バランスボールを使った腹筋と下腹のトレーニングバランスボールの特徴は、ボールの転がりを利用して腹筋のトレーニングができること。骨盤がスムーズに動くようになれば、お腹痩せに効果があります。ポッコリお腹の解消くびれづくり下腹の引き締めいま履... 2022.12.02 小泉 智明 足利市ジム
足利市ジム 足利市パーソナルストレッチの効果と料金表 足利市でストレッチ専門店をやってる小泉です。ゆがみが原因の肩こり腰痛に特化したストレッチのご案内。揉んでも解消しない痛みやコリを、根本から解消します。 2022.03.18 小泉 智明 足利市ジム