コンディショニング

トレーナーを始めてから、神社仏閣に行くことが増えました。パワースポットと呼ばれる場のエネルギーが、身体にどういう反応をするのかを体感するためです。２０１３年に伊勢神宮に行ったのを始め、２９都道府県１００か所以上を訪れています。パワースポット...

●　ウエストくびれの左右非対称を解消する筋トレメニュー小泉智明です。あなたの、ウエストくびれの左右差は解消できます。「鏡をみたときに、くびれの左右差が気になる」「歩くとスカートがクルクル回る」こんな悩みも、解消してきました。人のカラダは左右...