ジムで困る「教えたがりおじさん」対策|女性向けの安全なトレーニング環境作り

ジムに行くと、どこにでもいる「教えたがりおじさん」。頼んでもいないのにアドバイスをしてくる、ちょっと迷惑な存在に困った経験はありませんか?

結論:無視してOKです。

どうしても迷惑な場合は、迷わずスタッフに相談しましょう。

私自身、ジムスタッフとして働いていた経験から言うと、スタッフはお客様の状況を常に把握しているわけではありません。

何も言わなければ、スタッフも問題の存在に気づかないのです。

相談して初めて、スタッフは適切に対応できるようになります。

ジムでおじさんに見られるパターン

おじさんに見られてると感じたら、目を合わせないことです。

話しかけるタイミングをうかがってる可能性があります。

教えたがりおじさんは、自分より上級者でなくてもアドバイスしてきます。内容は大したことがなくても、一度反応するとジムに行くたび近寄ってきます。

中~上級者ほど、自分のトレーニングに集中しているため、他人にアドバイスを押し付けることはありません。つまり、教えてあげるおじさんは、自分に矢印が向いておらず、とにかくかまってほしい心理です。

ジムで見た気持ち悪いおじさんの行動

私がジムスタッフとして見てきた中には、若い女性に声をかけて身体を触るなど、明らかに迷惑な行為をする人もいました。これは単なるアドバイスではなく、ナンパ目的です。

「教えてあげるおじさん=ナンパ」と考えて間違いありません。男性に声をかけることはほとんどなく、ターゲットは女性です。

女性向けの対処法

  • 「話しかけてくるなオーラ」を出す
  • 目を合わせないようにする
  • 塩対応で反応しない
  • どうしても困る場合はスタッフに相談する

教えてあげるおじさんは自己肯定感が低く、反応しなければすぐに日和ります。価値のあるアドバイスをもらえることは100%ありません。

スタッフ目線からの注意喚起

私も40歳を過ぎて立派なおじさんになったので、自分自身も気をつけようと思っています。

おじさんであることは受け入れがたいかもしれませんが、余計なことをしない方が自分のためにもなります。

スタッフとしても、ジムにいる全員が快適にトレーニングできる環境づくりはとても重要です。
また、スタッフ間やお客様同士のネットワークで、通いづらくなる可能性もあります。

パーソナルジムで安全・効率的にトレーニング

パーソナルジムなら、人目や教えたがりおじさんの存在を気にせず、自分のトレーニングに集中できます。面倒な人間関係に悩まず、短時間で効率よく成果を出したい方には特におすすめです。

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まとめ

  • 教えたがりおじさんには、無視して問題ありません
  • 女性向けの対処法は「塩対応」「オーラで距離を置く」「スタッフに相談」
  • おじさん側も、迷惑行為は控えましょう
  • パーソナルジムなら、集中してトレーニングが可能です