小泉 智明

ボディメイク(足利市で体型を整える)

たった数回で体型が変わったボディメイクストレッチ

群馬県太田市のパーソナルジム。女性らしい美しいボディラインをつくるストレッチ指導の体験談です。太田市でダイエットやパーソナルトレーニングならおまかせください。
ダイエット(足利市で健康的に痩せる)

足利市の40代男性がウエスト−10cm!健康診断で驚かれた理由

足利市の40代男性が1年で体脂肪−9.5%・ウエスト−10cmに成功!健康診断でも看護師さんが驚いた、そのボディメイク方法を具体的に紹介します。
ダイエット(足利市で健康的に痩せる)

きつくて入らないスーツが着れるようになったダイエット事例

● きつくて入らないスーツが着れるようになったダイエット事例春になると入学式や卒業式などで、普段スーツを着ない人も着る機会が増えます。久しぶりにスーツを着てみて、ちゃんと着られるでしょうか?スーツは身体にフィットするので、体型の変化がわかり...
ダイエット(足利市で健康的に痩せる)

胸を残して痩せたダイエット方法とその体験談

直接胸を触らなくても、バストアップできます。胸だけでなく、骨盤や背骨など他の部位を整体します。身体はつながってるので、全身が整うとバストアップしやすくなります。また左右差が気になるなどの悩みも解消しますよ。
ダイエット(足利市で健康的に痩せる)

生理不順や生理前の暴飲暴食を改善しながらのダイエット

しばらく生理が来てないというクライアント様から、「2ヶ月ぶりに生理が来ました。」と報告がありました。次の月も生理が来たようです。1~2ヶ月目は、周期が早かったり遅かったりと不安定でしたが、3ヶ月目は安定したようです。別の方で、毎月PMS(月...
整体(足利市の完全予約制)

【足利市】骨盤矯正の体験談!尿漏れから体型の悩みまで解決

足利市で骨盤矯正をしています。ゆがみの原因を筋肉のアンバランスと捉え、トレーニングやストレッチで骨盤を整えています。
腰痛改善(足利市)

足利の腰痛専門|歩けないほどの腰痛に対応する整体&パーソナルジム

足利市で腰痛改善の筋トレ・ストレッチ・体操指導してます。腰痛は原因によっては、安静にしてるより運動した方が改善しやすいことがあります。運動で痛みが改善するなら、パーソナルトレーニングがおすすめ。
パーソナルトレーニング(足利)

トレーナーからのしつこい勧誘をうまく断る方法

結論は、断れない状況を避けるべき。よくあるのが「無料体験」「初回だけ90%オフ」みたいなので集客して、契約するまで帰さないパターン。ちなみに私の場合、体験は80分1万円(税込み)となってます。その後に継続いただければ、コース料金から1万円引...