小泉 智明

パーソナルトレーニング(足利)

足利・太田・桐生で子連れで通える整体ジムをお探しの方へ

足利・太田・桐生・伊勢崎・前橋・高崎で産後ダイエット指導してます。ジムの指導だけでなく、ご自宅へ出張指導もしています。育児の合間に効率よく運動して、産前の体型に戻しませんか?
パーソナルトレーニング(足利)

【ジムの特徴】整体パーソナルトレーニングを解説

足利市で整体×パーソナルトレーニングをしてる小泉です。整体とジム、別々に通う必要はありません。両方できて、それぞれの相乗効果を得られます。筋肉をムキムキにすることが最終目的ではありません。せっかくのマンツーマン指導なのだから、集団指導ではで...
ダイエット(足利市で健康的に痩せる)

2ヶ月ダイエットのビフォーアフターと体験談

お客様が自身のSNSに投稿してくださった口コミや評判を紹介します。これだけ長文で感想をいただいてるので、足利市でダイエットジムを探してる方にもおすすめできます。2ヶ月で痩せた成功体験談をご紹介します。許可を得て、FBから抜粋。きょうはトレー...
ボディメイク(足利市で体型を整える)

足利市姿勢改善!40〜60代女性のための姿勢改善&痛みケア

足利市で姿勢改善のトレーニング指導をしています。姿勢が崩れる原因は、筋肉のアンバランス。安易にタイプ別に分類せず、筋肉のバランスを整えることで姿勢を改善していきます。
ボディメイク(足利市で体型を整える)

足利市で足痩せ・むくみ・冷えを根本改善|脚が軽くなる体質リセット法

足利市で足痩せやむくみにお悩みの方へ。冷え・むくみ・代謝低下による脚太りを根本から改善し、1回のトレーニングで靴がゆるくなる変化も。体質から整える足痩せ法をご紹介。
ストレッチ(足利市で整える体)

太田市ストレッチ教室ホットビューティー|女性限定・月2回開催

群馬県太田市で月2回、12年続くストレッチ教室を開催。毎回カラダがスッキリすると好評です。太田市以外に伊勢崎市・桐生市にも出張してパーソナルストレッチ、グループストレッチしています。
パーソナルトレーニング(足利)

【足利市】揉んでも治らない肩こり解消するトレーニング

足利市で肩こり解消のストレッチや筋トレ指導をしています。「なぜ肩こりになったのか?」揉んでも治らない場合、原因は他にあります。肩以外にアプローチして肩こりを解消するジムをしています。
呼吸トレーニング

【足利市のHSP・繊細さんへ】心のつらさは“体の緊張”が原因かも

「人混みや音に敏感で足が重い…」「ちょっとしたことで疲れやすく、リラックスできない」そんな足利市で暮らすHSP・繊細さんへ。その“生きづらさ”、実は神経過敏からくる身体の過緊張が原因かもしれません。この記事では、カウンセリングではなく、筋肉...